EVITAR PESSOAS TÓXICAS – segredo de felicidade

 Matéria interessante e científica foi esta sobre a mulher mais velha do mundo a sra Maria Branyas, espanhola. São 116 anos de vida, um privilégio de poucos, tendo em conta que ela tem ótima saúde cardiovascular. Baixa acuidade auditiva e dificuldade de locomoção. No mais tudo em ordem. A quantas tragédias ela sobreviveu incólume, guerras civis, terremotos, covid 19. E está aí como uma enciclopédia viva. Guarda lembras desde os 4 anos de idade, nasceu em 1907.

A deixa aqui é sua concepção de vida e mote para este artigo. Perguntaram à sra Branyas, os segredos de tanta vitalidade e sua longevidade com saúde. Resposta direita, sincera e sem circunlóquios: Disse ela, “ evitar pessoas tóxicas, viver frugalmente e comer iogurte natural, todos os dias”

Maria Branyas, espanhola; Oleksandr Ratushniak lukanshenk, ucraniana, vêm servindo de estudo de seguimento. O objetivo é a melhor compreensão, a gênese de por que algumas pessoas ter esse atributo tão nobre e raro, o de ter longevidade com vida de qualidade e conexão normal com o mundo à sua volta, cognição, bem-estar emocional, alegria, felicidade, sanidade mental plena?

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